年末ラストラウンドの次の日に、、、
だけは、
あ、遅くなりましたが、
腰に激痛が
その日から正月三が日まで、
完全にポンコツおじさんでした
大掃除の時期と重なり、
家族からはデカいだけの役立たず
と罵られながら過ごした年末年始でした
ほぼほぼ動けないのに、
だけは、しっかりと補給してましたので、
こちらもしっかり目に増量中＆運動不足へ
なので、縄跳びダイエットしよーっと
ランニングよりも、ウォーキングよりも
もっと短時間で効果があるみたい👀
あと、お安くて手軽に出来るかなーと🤗
とりあえず、ハヤブサがまた出来るようになるまでは頑張ろ
、、、あ、痩せるまでか
何も画像が無いと寂しいので、、、
夜のお供候補に試しに購入してみました
皆様あけましておめでとうございます⛩
今年も宜しくお願い致します