グラノーラ♪

久々に

グラノーラ買いました

野菜かフルーツか

迷って

フルーツにしました

豆乳で食べようと

思います

どんな味かな

宿坊♪

ずっと
行ってみたいと思っていた宿坊に

今度行けることになりました～

日本のマチュピチュと呼ばれているお寺です

http://www.taiyoji.com/

今から
楽しみです

夜はほどほどに…

最近、残業続きで
夜ごはんが
寝る直前

そしたら
朝は
おなかいっぱい

でも
惰性で朝も昼も夜も
食べちゃう


これじゃ
いかん


朝と昼は
がっつり

夜はと
野菜スティック系な
優しいかんじで

こんな
目標でやっていこうと
思います(*^ー^)ノ♪


理想体重まで
マイナス４キロ