今日は、２回目の診療だった。
これまでの１週間は、
始めはめまいが強く出たけど、
メンタル的には割と大丈夫な方だった。
ただ、不安からなのか、
胸の前で手をぎゅっとしないと
歩けないときがあって、
それは今までは過去を思い出した時だけだったから、どうしちゃったのかなと思った。
でも割とすぐに収まった。
すぐ寝ることもできるようになったし、
むやみに泣いたりもなくなったので、
気持ち的には良くなってきてると勝手に思っていた。
でも、今日クリニックに向かう時も、
また緊張が出てきてしまって、
ぎゅっと力が入ってしまった。
帰り道の今も、力が入っている。
怖いよりも、不安の方が気持ち的には大きい気がする。
薬は、めまいがしていたので、
少し軽いものに1つを変えて、
全部就寝前に飲むように変わった。
また様子をみて、2週間後に行く予定だ。