ひたちなか 爪屋のマキです
無事３日間の回復期も終えまして待ちに待った通常食！
総合的に、なんだか今回はモチベーション的にも結果的にも満足度の低いものとなりました😭
数字的には成功なんでしょうけど、私の目的である身体リセットの体感は皆無でした…残念
絶対大丈夫なタイミングで始めたはずだったのに終了直後に予定外すぎる生理がやってきまして…
原因はそこかな、と（昨年円錐切除してからいまいち調子悪い🤔）
ただまぁ、生理前の暴飲暴食を防げ且つ減量ができたことを良しとするか😩と、
そんな訳で通常食解禁の動物性タンパク質は
じょじょん！！
食べたくて食べたくて仕方なかった鰤の塩焼き♡
菜の花からし和え、筍の煮物、麻薬玉子
前回は極力咀嚼して、みたいな感じでしたが
今回は食べ物への欲求がすごすぎて通常時と何も変わらない感じ😅
味覚のリセット感もありませんでした
こういった失敗のような結果も、経験としてはよかったかもしれません
そういう時もあるんだな、ということを知れました
とは言ってもせっかくやったので、少し変化を感じたかったなーというのが本音です😅
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