今日の晩御飯ですナイフとフォーク


・ごはん

・バンバンジー

・金麦ビール


しかし、金麦のCMの檀れいさんいつ見てもきれいですねニコニコ



きゅうりと鳥のささみが余っていたので今日は「バンバンジー」にしました。


暑い日はこういうさっぱりとしたものがやっぱりおいしいです


<バンバンジー>
メケメケの日記

<材料>

・鳥のささみ 3本

・きゅうり 2本

・トマト 1ヶ

・白ごま 少々


<たれ>

・市販のゴマダレ 適当

・豆板醤      少々

・しょう油      少々

・ごま油      少々


分量はいつもどうり、適当です(笑)


ポイントは鶏のささみやたれも食べる直前まで冷やしておくことですかね


ペタしてね ペタしてね