朝ごはんが お昼ごはんに❗️

朝から

お洗濯やお掃除を

していたら

あっと言う間に

時間が経ちました。

もうお昼ごはんの

時間です。

九穀米にアマランサスを入れた

お粥にして

おかずは

牛蒡の肉巻きです。

これが簡単で

くせになるほど

美味しいです。

Barkerにも

お肉をちょいっと。

さて　カフェラテを

入れて　一休み。

キラウエア火山の🌋🌋🌋

HVO Webcams

動向はどのように。

３年前の様に

ならない事を祈ります。

Please be happy and stay healthy