母風邪でダウンの為有るもので作りました。

ジャガイモとインゲン豆のからしマヨネーズ和え


レタスとトマトとインゲン豆のキムチスープ



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保存瓶…3L、2L×2洗って焼酎で拭きました。

青梅…3Kg

砂糖…今回はサトウキビを使いました。

お酢…穀物酢カップ1(2L1本に酢を加えてみました)

青梅を洗って、キッチンペーパーなどで水気をよく拭き取る。

消毒した保存瓶に梅を並べて見えなくなるまで砂糖を被せる。

1ヶ月くらいでの見頃

後半月待ちましょう





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用意したもの 鍋…ホーロー2個がベスト無ければステンレ ス濾した後酢を入れるのでホーローが良い

ザル…金属でないもの

ザルの上に敷くガーゼ濾すときに使う

保存瓶…お酢の空き瓶使用しました。

900ml

紫蘇…200g、グラニュー糖…500g、穀物酢… 200cc、水…1.2L(6カップ)

出来上がり…約1.4L

葉のみを使用しました。

葉を流水でよく洗う。

鍋に水6カップを沸かして赤紫蘇を入れて強 火で煮る。煮たったら中火にして20分

火からおろす。

重ねたガーゼを乗せたザルで濾す。

グラニュー糖とお酢を入れて強火で沸騰させ る。

強火のまま灰汁を取りながら20分煮る。

よく冷まして殺菌した保存瓶に入れる。

常温保存で1年楽しめます。

料理本参照ですが分量は変えてます。



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