答え： 我が家のベッドの上の冷たい枕
寝苦しい夜が続くよねぇ～
先週はずっとこの繰り返して冷やして使う枕を愛用してます。
もちろん３～４時間で冷たさは消えてしまうんだけど、
それでも寝つきはとてもキモチよくて、すっと寝れます
冷たいベッドマット・・・も今年は流行ってるみたいだけど
ちょっとお高いしね
手軽にドラッグストアで買えるものなので、おススメです。
あ。
でもポイント
昨年の失敗。
普通に冷凍庫で冷やして、タオルを巻いて使ってましたが・・・
夜中に寝返りをうって横向きになったとき・・
「ぷぅん
」となんだかニンニクの匂い。。。
ハイ。冷凍ニンニクとそばにあったのか、匂いがうつってしまったのです
想像してみて。
ベッドの上で寝てるときに漂ってくるニンニクの匂い。。。
一気に不快
です。
ということで、今年は冷凍庫に入れるときはジップロックに入れてます
暑い夜に苦しんでる方は、お試しアレ♪