私にとって、寝る前にブログの
記事を書くことは大切な習慣です。
気持ちが落ち着いて、
リラックスした状態で文章を
書くことができるからです。
思考を整理することができて、
心がスッキリします。
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また、自己反省や成長の機会にも
なりますし、他の人との共感や共有も
感じ取れます。さらに、
心が軽くなって深い眠りに
つくことができます。
ブログの記事を書くことで、
言葉で人とつながる力を実感し、
自己表現や成長を促されるので、
心が軽くなる気がします。
では、皆さんも『おやすみなさい』