ALOHA 東京・狛江市
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ロミロミと産前産後ケアのサロン
me ka mahalo
堀井 なつみです
横浜から23週の妊婦さんに
ご来店いただきました。
以前勤めていたスイミングの
生徒さんでランドセルを背負って
いた頃からのお付き合い。
辞めてからは会ってませんでしたが
彼女の勤務先と月に数回担当している
産後ケアセンターが近くてそれを
きっかけに再会！
ご飯を食べに行くようになり、先日
久しぶりに会ったら嬉しい報告があり
サロンにも来てくれました。
浮腫みが気になり、最近は体重の
増加も…
浮腫みはグイグイ流して、冷えが
気になる腰回りは、ストーンも
使いながらゆっくり温めてほぐして
いきます。
冷えていると腰痛や便秘、浮腫みは
もちろんですが微弱陣痛でお産が
なかなか進まなず難産になったり、
逆子や血流が悪くなることで、
赤ちゃんに栄養が十分に届かない
事も。
夏はクーラーの下で体が冷えやすく
シャワーで済ませてしまう事も
多いので冷えてる妊婦さんが意外と
多いんです。
施術後はお風呂に浸かる事や足、腰を
冷やさない事、適度に体を動かすよう
伝えました。
自分の身体が思っているよりも
冷えていることに気付きました。
施術後お腹が軽くなっておどろき
ました。
浮腫みがひどくならないよう頑張って
運動習慣付けていきます。
赤ちゃんが成長するにつれ浮腫みや、腰痛、冷えなどの
マイナートラブルもでやすいのでこれからもサポートして
あげられたらと思います。
次に会う頃にはまたお腹おっきくなってるかな。
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