２５０００歩クリアー　（久米田池４周と＋アルファー）

おはようございます。

昨日、25000歩以上歩きました。

久米田池を４周と他に。

体重も８５キロから

７８キロ台に。

今週は７７キロ台を

目指します。

ご飯も朝ご飯

たっぷり食べて

楽しみながら

トレーニングできてます。

本日もいいことありますように。