延泊1日目です



朝から海へ

台風一過なのか台風がまだ近くにいるのか、
波がとっても高い

午後からは昨日予約してたムエタイのビギナーズレッスンへ





Beyond Patongっていうホテルに泊まってるんだけど、
ちょうどこのホテルの1Fにムエタイのジムがあるんだ

ワクワク

最初に片足で縄跳びをひたすらやって、
そのあと腹筋とか腕立てとか両足でジャンプしたり走ったり



うぉーみんぐあっぷだけでもガチでハードww




パンチやキックの練習もやったょ



右パンチ左パンチエルボキックキックフック!
みたいなよくわからんコンビネーションをやらされるんだけど順番覚えられず、右と左まちがえたりすると先生に怒られる

格闘技ガチ初心者なんだけどな...
最後は先生とリングで





すでに筋肉痛だょー



3週間くらい前にバンコク行ったときに、
実は初めてムエタイ観戦にいったっんだ

まさかムエタイ実際にやってみることができるなんてね
初心者すぎてムエタイと言えるかどうかだけど、
初心者すぎてムエタイと言えるかどうかだけど、服装だけはちゃんとムエタイ





日本でもムエタイやりたいなー





たくさん運動したから晩御飯がおいしかったょ

⬇︎母です






