朝ごはんです。
昨夜のカバブロールの残り。
温め直してチーズとろとろでいただきまーす。
夫のお弁当を作ったので、アスパラとにんじんの肉巻きとだし巻き卵も味見で食べました。
夫の飲んでいたほうじ茶ラテもひと口もらっています。なのでなんとなくお腹いっぱい。
ふらっと決めたイタリアンバールノベッロへ。
ランチセット以外にもいろいろメニューがあるので、軽く呑んじゃおうかな♥️
ヨガから時間をあけたとは言え、いつもよりまわるのが早くて真っ赤になってしまった。
チーズ、もっと欲しいかも！
野菜が甘くて美味しいです。
小ぶりですがお肉はぎっしり。
牛肉の赤ワイン煮込み。
美味しい！お肉ほろっほろでしたー！
友人が少食なのでこれで足りちゃいましたが、食いしん坊の私には一皿ごとのボリュームが少なかったー(´･ω･`)←これくらいが普通だったら恥ずかしいです。笑
がっつりというよりも、今日みたく軽く呑みたい時に行きやすいお店だと思いました。
メニューの種類も豊富ですしね♪
部活動からの、久々カラオケ。
百恵ちゃんとか明菜ちゃんとかウインクとかばかり選んだ日。
80年代アイドルは尊い♥️
友達（手タレ）とコーヒーゼリーソフトを一緒に食べました(●´ω｀●)
夜ごはんです。
秋刀魚の塩焼き、おろし、レモン
切り干し大根
ウィンナー
なめこ、豆腐、みょうが、三つ葉の味噌汁
ロウカット玄米、南高梅
ごちそうさまでした。
今夜も楽しい食卓をありがとう💕
理想的な量を食べることができました！
今は増量期。
生理前は水分を溜め込みますね。
食欲もあるので、甘いものとお酒、ちょっと気をつけないとズルズル癖になってしまいそう。
んー、食べるにしても量は減らしたいな。←やめる選択肢はない。笑
明日は夫とお出かけします。
いつも通り美味しいものを食べたいねと盛り上がっていますよ。
映画も観られたらいいなー(๑˃̵ᴗ˂̵)💕