体幹が弱いことでお馴染みの、巨匠のいる店～マイスターズリンクです。
本日は南浦和にあるピラティススタジオに取材に行ってきました。
ナチュラル・バランスは、埼玉県初のピラティス専用のマシンを使った本格的なピラティスが体験できます。ピラティススタジオとしては歴史が長いです。
ヨガと同じと思っている人も多いと思いますが、ピラティスはしっかりとした「エクササイズ」です！体の芯から健康になりましょう。
緻密に計算されたピラティスの理念に感動！ピラティスで体幹を鍛えましょ～
今回もいい記事が書けそうです！
南浦和ピラティススタジオ ナチュラル・バランス
☆☆http://www.natural-balance.info/☆☆
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