お通じ関連、続きます。
悩んでるとあれこれ情報目につくじゃん❓
そこで飛び込んできたのが…
①韓国ドラマで見た肛門科の医師が
肛門に指突っ込んで掻き出してるところ
②看護師さんはそーゆー処置を
よくやってるってこと
③エロ漫画で見たアナル開発の話
④朝イチにレモン水
①と②で、病院で医者にされるくらいなら
自分でしたほうがマシ❗️
と思い
③で「清めてマッサージを」
というワードにひっかかる。
ということは、
肛門をマッサージして
出そうで出ない場合は
指突っ込んでもいいんだ
と思ったんですね。
膣には指突っ込めてもお尻は…
て思ってたけど
それで治るならいいよね。
座り仕事が多いのに運動しないから
マッサージはした方がいいな、と考えた。
さらに、朝イチレモン水、っていうのも
簡単だから始めてみた。
どーせ時々白湯飲むし。
(忘れながら思い出した時に飲む朝の白湯)
その前にそーいえば
スムジーを始めたのだったが
家族に
めんどくさそうだし
まずそうだから、そのまま食べれば❓
と言われる。…たしかに
さらにレモンがなくなるなぁと思ってたら
あ、すっぱいものなら
梅干しでいいじゃん
と思いついて早速代用。
そしたらこれが
スムージーやレモン水よりも
私には効果的だったのでした
一昨日の夜。
キャベツをサラダにする前に体力尽き
そのままかじる形式に。
男たちが食べるもの…て考えたら
揚げ物多めになってしまう我が家です。