809 メタ認知能力とは?Part4 | 明晰夢マスター Miya Chan のブログ

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​Part3の続き

 

 

認知的不協和とは?

 

 

  認知的不協和とは、自分の中に矛盾する2つの信念や認知が存在し、その状況に不快感を覚える心理状態を指します😃

 

 

 

 この概念は社会心理学で広く研究されており、人々が矛盾を解消しようとする際に生じる心理的な不快感に焦点を当てています✨️

 

 

 

🌟認知的不協和の主な特徴や原則は以下の通りです

 

1. 矛盾する認知

 

• 複数の信念や認知が相互に矛盾している状況が生じると、認知的不協和が引き起こされます✨️

 

例えば、喫煙は健康に害を及ぼすという知識と、自分が喫煙しているという行動が矛盾する場合がこれに当たります✨️

 

 

 

2. 不快感

 

• 認知的不協和が生じると、その状況に不快感やストレスを感じる傾向があります✨️

 

この不快感は矛盾を解消しようとする動機を生み出します✨️

 

 

 

3. 解消行動

 

• 認知的不協和を解消するために、人々はさまざまな行動を取ります✨️

 

例えば、情報を無視したり、新たな情報を探したり、認知を変容させることで矛盾を解消しようと致します✨️

 

 

4. 認知的不協和理論

 

• アメリカの心理学者レオン・フェスティンガーによって提唱された認知的不協和理論は、この心理現象を説明し、人々が矛盾を解消するためにどのような行動を取るかを探究しております✨️

 

 

認知的不協和は、日常生活や意思決定、態度や行動の変化などさまざまな場面で影響を及ぼす重要な心理現象です✨️

 

この状況を理解することで、自己理解や他者理解を深め、より有益な意思決定や行動を取ることが可能となります😃✨️🌈✨️🍀✨️

 

Part5へ続く

 

今日はこの辺りで🖖😃

 

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