沼田市は３日から５日までお祭り気分一色!!
夏はお祭りにビール最高ですね
でも私お酒飲めないんです
だから夏は炭酸入りのジュースを飲んでるかな～
気が付かないうちに
意外と多く摂りすぎているものの一つが
糖分でしょうか
だって気が付けば
アイスにスイカ
さらにはかき氷にカルピスソーダ・・・・
糖分摂取多い夏、
糖分たっぷりのジュースをガブガブ飲めば
血液中の糖分は急上昇！
これが今問題の「ペットボトル症候群」！！
ペットボトル症候群、健康な若い人でも突然発症するもの…要注意
果物自体が糖尿と思われるくらい果物の糖度が高くなりましたね
ジュースに果物に
ゼリーの上にもクリーム系を使った美味しいきれいなスイーツ
夏真っ盛り！
血糖対策を常に意識しておくことが大切です。
日本の糖尿病人口は、約３０年で２倍以上に増加！
今や世界７位の糖尿病大国に・・・。
さらに身近では群馬県は平成２３年は糖尿病全国３位です
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