―0か100で考えてしまう人へ－
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せっかくの今年の夏も、
コロナ のせいで
思いっきり楽しむ事は難しかったですよね😭
･･･コロナだけでなく🦠
人生100年時代に重要なのは、
予測不可能な未来に適応するために
どんな事態になっても
生き残れる選択肢を
残していくことがとても大切だと考えさせられる😔🙏
もう何が起こるか分からない時代ですよね。
そして、
様々な意見が飛び交う今の世の中🍃
誰が
『正しい』
『正しくない』
というどちらかで選別は無理で、
その正解も無いということ。
白か黒か…？
0か100か…？
私はもともと自然と頭の中で、
こう判断してしまう完璧主義者でした。
極端な考え方をしてしまうと
実はストレスを感じやすかったり、
視野や行動も狭くしてしまいがち･･･🌀
正直、自分で自分を
苦しめていたと思います。
これからの時代に必要なことは、
『変容』 と 『受容』👆✨
「私はこう思うけど、
〜あの人はこうなんだ！
」
「〜この人はこういう考えなんだなぁ、
こういう見方もあるのか！
」
と、
否定ではなく受け入れること。
そして、
時代の変化が
物凄いスピードで動いていくため🌿
柔軟に対応できること。
変わることを恐れないこと。
これとても大事です👏
思考の癖を変えていけば、
ストレスフリーで快適だし
誰に対しても敬意を持てるようになります🙏
思考やマインドは、
タダで変えられる最強ツール！
逆に否定ばかりの人や、
斜め上からしか物を見れない人とは
サッと距離を置くことをお勧めします😌❤️（笑）
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました🥂
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