こんにちは

季節ががらっと変わりつつあります

五行陰陽からいうと

秋は肺の季節です


咳やくしゃみが

排泄して

身体の中に入らないよう

正常機能

してくれています


こんなご時世ですから

今までみたいに

くしゃみすら気持ちよくできなくて

それがストレスになります🥺💦


気持ちが落ち着かず不安定になりやすい

秋ですが



身体の土台となる腹を冷やさないようにしてね


腹巻きや湯たんぽを

そろそろ活用してください👇😊


 

 

 

  

 


では仕事へ行ってきます☺️✁



いつもご視聴ありがとうございます

よろしければアップロードしました

サムネイルつけ忘れました(笑)

おっチョコですみません🤦


https://youtu.be/bVdHgehaGbM