精液検査は結果が変動することもあるので1ヶ月以内に再検査するべきとのことで申し込みました。
まだ少し期間があるので何か対策のしようがあるのかと奇形精子症や精子無力症についてネットで情報を漁ってみました。(本来は先生に聞くべきですが検査した病院の初心予約は全然とれないため)
①精子の状態を良くするためにサプリを飲んだ方がいい
②採精時の身心のコンディションも検査結果に影響する
前回の検査は前日に飲み会で朝が早く奥さんも部屋で寝ている状況で慌てて採集したのでコンディション的にはイマイチだった気も
サプリは色々なブログを読んでとりあえず3つ買ってみました。
コエンザイムQ10。抗酸化作用で奇形精子症対策
葉酸、DHAなどがたくさん。本来女性向け。
③マカ
精子は何ヶ月も前に製造済みらしいのでサプリの効果が出るのは時間かかりそうだけど、検査に向けて少しでも足しになればと
ただ早速どのサプリの効果かはわかりませんが性欲は明らかにアップ。心なしか射精量も増えた気がします。
後は前日はお酒をやめ、当日も仕事のストレスを少なくするために午後休をとり夕方採取の万全の状態でのぞむことにします。
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