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コロナをきっかけにやめてしまったジム
通い。
宅トレで何とかがんばってきましたが、
炎天下の中歩くのはきつい、、、。
かといって早朝は動けないし、夜1人で
歩くのも怖すぎる
そんなわけでジム復活しましたあ✨✨
時間ないからお金もったいないかも。
行くの面倒になるかも。。
こんな不安も頭をよぎっていましたが、
今は復帰したばかりもあり、ジムが楽し
すぎるーー♡
エアコンが効いた素晴らしい環境の中で
ランニングマシンが使えるし、家で筋トレ
するよりもはるかに効率が良いマシンも
使える♪
なんでもっと早く戻らなかったんだろうと
後悔しました
やっぱり体動かすのって気持ちいい。
嫌なことをその時間は忘れられるし、
自分だけの特別な時間がちゃんと確保できる。
家だと途中で邪魔されることもあるから、
それがないだけでジムに通う価値があります！
しかも、今回は自己流をやめます！！
私はあがり症で緊張しいなので、基本的に
ジムで誰とも目を合わせたくないし、
トレーナーさんにも話しかけたくないタイプ。
だけど今回は入会したときに対応してくれた
トレーナーさんにチャレンジの紙をもらって
始めることにしました💕
インボディも契約したから、体脂肪率とか
筋肉量とかこまめにチェックできる
紙にやったトレ内容を記載するとお返事も
もらえるので、モチベに繋がります！！
しかもね、、、トレーナーさんけっこう
かっこいいの
背が高くてがっしりしてて気さくで、
優しい✨✨
行くたびに話しかけに来てくれるから、
自分から声をかけられない私にとっては
すごくありがたいです
ただフリースペースは怖くて入れない。。
なんであんな暗いんでしょうね？
マッチョな方がたくさんいて、狼の群れに
羊が入るような気分になります
とてもじゃないけど、あそこでブルガリアン
スクワットなんてできない💦
だから、宅トレも少し続けていこうかなぁ
って思ってます
あの暗い空間にずかずか入っていける
勇気と自信がつくまでは、併用して頑張ろう
かな（笑）
ちなみに昨日は、60分間有酸素できました🙌
ただ体を動かすとやっぱりお腹空く。
体脂肪を燃やして引き締めたい私は、
動いた分食べちゃおうってわけにはいきません。
理想の自分作りって、お金も手間も我慢も
必要だなぁ💦
だけど、プライドが傷ついた分やる気に
燃えているのが今の私です！！
嘘つき野郎には、ちょっと感謝しなきゃ
いけないですね。
なめられたままでは終われない。
こんな昔のヤンキーみたいな根性が、
私のやる気を奮い立たせます。
今よりも納得できる自分を手に入れて、
何段も上から見下ろしてやる勢いです
なんかウケますよね。
プライド高っ！可愛くなーーい！！
でもいいの。これが1番私らしい。
誇り高い自分を手放さず、正しい道を
進みたいです✨✨
あ、、、美容の話忘れてた
今ね、毎日のように使っている
お気に入りのアイシャドウがあります。
Twitterで紹介してるので、そちらの
フォロワーさんは知ってると思うけど、
こちら！
シャネル レ キャトルオンブル 268
こちらになります
最近の商品じゃないし、秋冬メインのカラー
にはなるんだけど、、あら不思議
自分の目にとってもしっくりとくるでは
ないですかっ！！
アクセントカラーの赤が、私の中で
強い女のイメージです
あ、糸リフトのボコつきはもうほぼ
ありませんよ〜💕
毎日暑くてバテそうだけど、今日も元気に
ジム行ってきまーす✨✨