いつもたくさんのフォローといいね、
ありがとうございます
涙袋ヒアルから2日目。
いまだにメイクしてません
触っておかしくなったら困るので、
クレンジングしなくていいように
ノーメイクで外出してます
すっごく顔色悪くて、なんか病人
っぽい
この顔⬇︎で必死に歩いてる自分に
ウケました（笑）
腫れてる涙袋がクマ🧸みたいで、
寝てんのかい？って感じですよね💦
涙袋ヒアル検討中の方は、こんなDTも
あるって覚えておいていただけると幸い
です
あ！今日マツエクつけました！！
だからまつ毛はバッチリ❤️
って、余計こわいよね〜
このまま病人に仕上がったら、、、
そんな一抹の不安を抱える今日この頃
です
ちなみに涙袋は関係ないけど、今日は
ふとある事を思い出しました。
ちょうど10年前の今頃にパニック発作を
初めて体験したんですよね💦
きっかけはやっぱりマツエク店。
まつ毛つけてもらいながら楽しく会話
してたつもりが、急に心臓がバクバクして
血の気がサーっとひきました。
そこからはもう大変💦
電車のれない
美容室行けない
まつエクなんて絶対ムリ
こんな日々になって、パニック障害の
診断うけました。
そこからは成功体験を積むしか改善策が
なく、1個づつクリアして今があります。
今でも頓服薬が手放せないし、予期不安で
心臓がバクバクする日も多いです。
だけど普通に生活できてるのは、とっても
ありがたい
ただね、、環境変わる春はダメ。
今年は次女の学童落ちました〜（涙）
家で仕事する私にはかなりの衝撃
気が散って執筆が難しくなるからです。
それに気圧の変化もあって、調子悪い
日が多い。
寝れない、食べれないは日常になるので、
5年ぶりにクリニックを受診しました。
本当は薬に頼りたくないから、薬飲まない
と寝れないのは困りますよねー
安定薬って癖になります。
だから飲むの嫌なんですよね💦
でも仕方がない‼︎
薬飲んで寝て食べないとお母さんの
役割果たせないし、自分の美容代は自分
で稼ぎたいから働かないと。
そんな葛藤しながら過ごしてます。
早く夏にならないかなあ💕
恒例の沖縄生活が恋しい、、、
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