はい。５日目です。
休診日なので、自主トレ！
生息してる本館から車道を挟んでお隣に
周囲４００ｍぐらいの公園があるんです。
いつも館内から見てる梅の花がどうしても気になって
念願のホスピタルガーデンデビュー！！
寒梅が咲いてるのは分かってたけど
間近で見たら南高も咲いてる！
早ない？？
垂れ梅もつぼみがついてたから
ちょうど退院ぐらいには咲き乱れるのかな。
どっちが先が勝手にライバル視しよう。笑
その空気吸えるだけで満足です。
(花粉貰って鼻がかゆいけどー！
)
脚の状況
左膝は相変わらず痛い。
看護師さんも、もう一度先生に伝えます、と。
週明けに方向付けの解決できそうです
右膝は想定してる以上に痛くない。
脚もしっかり1歩分前出てそうだし
ＰＴさんには怒られるけど1/3は越えてる気がする、
痛くないからついやってしまう。。
悪さしなきゃいいけど…。
それで、
周囲のリハビリ患者さんがよく言うけど
朝がいちばん酷い。
術脚は肘関節でなにか詰まってる感じで
３０度から伸びない。
伸ばしはそれでもまぁまぁ。
時間経てば良くなっていきます。
骨切り仲間さんから
あさイチにストレッチ要るよーって聞いてたけど
すごく納得。
明日は何しようかな