毎日毎日モチベーションが変化する。
動ける日と動けない日。
ポジティブな気分とネガティブな気分。
今日は動けない日。
最近は特に目一杯遊んだ次の日は、家でゴロゴロしたいし、
何もしたくないことが多い。
そんな日は徹底して動かない。
料理も家事も仕事も何もかもやめて休みます。
やらなきゃいけない事も、よほど重要じゃない限り何もしません。
そう徹底しないと私は気持ちも体も休めないから。
疲れていても気がつくとずっと動いてしまう性格。
で、もっと疲れてしまう。
だから今日は
録画しておいた番組や映画を見ながら、
ぼーっと過ごしました。
自分を休ませてあげる日。
なんか、これはこれで幸せな瞬間だなあ♡
と実感。
今日７月１７日は山羊座満月
しかも満月の部分月食
満月はやることがいっぱい。笑