人と話す時も、自分の頭の中も
たくさんの言葉であふれて

たくさん考えて頭がぐるぐるして
ずっーと同じ思考が離れない
そんな時ないですか?

最近の私は

別れるか
一緒にいるか

メリットとデメリットを並べて
あーーーーもうわからん!


仲良くはしていても、心の中はすごく

複雑で一瞬の心地よさと安心ために

またたくさん我慢する。


何やってるんだろう。

そんなことを思いながらまた平気なふり

をして。


だから定期的にうまくいかない。
思ってることとやってることが
合ってないから。

たけどこの作業も無意味なんかじゃない。



何度も『離れよう』にチャレンジして
ダメージが比較的小さくて済むぐらい
になると、手を離すことができるんだなぁ。


3年間辛いも幸せも喜びも悲しみも味わい
尽くして今すごく変われた私がいる。

どう見られるかよりどう在るか。
私は『この人といると安心だな』って人
でありたい。
だからもっともっと自己受容していこう。

自分が変わらないときっとまた同じ結果。



だから次の恋は、自分を取り繕わずあり

のままで、そして大切に大切に信頼や

愛を育てていこう。



これはあの人からのプレゼント。

たくさんの経験と感情と反省と後悔。


お互い幸せになろうね。

3年間本当に本当に心からありがとう!