令和初リバウンドダイエット成功への道のり・最終日！
令和初リバウンドダイエット成功への道のり31日目 最終日！🌞朝バナナ🌞朝イチの骨盤エクササイズ🌞レコーディングダイエット🌞リンパマッサージセルライトスパッツ着用 ↑就寝時のみ------------------------------------------🌸フライビシット卒業しました過去のフライビシット記事ほんと、今までありがとう。きっとまた履くよ🌈------------------------------------------本日最終日です！！結果は、ほぼ成功ということでいいでしょう‼️‼️‼️マイナス4キロ😆‼️‼️‼️だいぶ服もスッキリ切れるようになりました！次の記事で1ヶ月のまとめを書きます✏️------------------------------------------過去の栄光～産後ダイエット成功の記事(1ヶ月間)～🐷産後ダイエット約10キロ減量成功✨🐷たぶん、この骨盤矯正下着のおかげだった笑🐷骨盤エクササイズ〜第1回 リバウンドダイエット 3.5キロ減量の記事(1ヶ月間)〜🐷第1回リバウンドダイエット結果報告〜マイナス3.5キロ〜～第2回リバウンドダイエット 1.1キロ減量の記事(1ヶ月間)〜🐷第2回リバウンドダイエット結果報告～マイナス1.1キロ～------------------------------------------🦒身長🦒158センチ 🐖体重🐖 リバウンド前 53.1キロダイエット開始時 55.9キロ昨日 52.0キロ本日 51.8キロ🍙食べ物記録🍙朝 バナナ 水たくさん昼 サラダランチ間食 ×夜 納豆 お味噌汁昨日と同じ食事www最後の畳み掛け🤣
