診察の日でした。

今日の天気もよく、明日の天気もいいらしい。
やっぱり嬉しい。

診察は特別何事もなく終わり、相変わらず先生は親切だ。
幾度となく言われているのだけど、「あれも、これもとせずに、まずはうつの状態をよくしていった方がいいです。」と同じ事を言っていた。
憶えてるはずなんだけど、すぐあせるのがタチ。
太ってしまったことも話たのだけど、それは二の次。
安定第一。