ども、名人です。
今日の東京の空も雲で覆われていて、雨が降っています。
風も少し有るので、傘を差す為の握力の運動になりそうです。
さて、今日はリハビリに行って来ました。
退院したのが1月末でリハビリに通い始めたのが2月の頭だったと思いますが、それから毎週土曜日を基本にして4ヶ月かよっていた事になります。
リハビリは、心電図を見ながらの運動なので、ある程度の負荷を見ながら正しい運動を行って日常に戻れる様にする運動なんですが、私も初期の頃は早く仕事をしなければとか考えていたので焦っていたかもしれません。
しかし、それも今日卒業となりまして…
無事に賞状を手に入れる事が出来ました。
しかし、私の病歴は再発する可能性があるので、くれぐれも無理はしない様にと釘を刺されて帰って来ました。（ｗ
まぁ、暴飲暴食する気持ちは有りませんし（汗
もうお腹にそんなに入らないしね。
そこそこの感じで生活していければと思っています。
という事で、卒業に乾杯！
では、今日も一日楽しみましょう！