ムキムキ！

こんにちは！

1年マネージャーの神谷です🦊よろしくお願いいたします！

本日の練習には野村先輩がいらっしゃいました！

お忙しい中ありがとうございます✨️

今日の練習メニューです！

体操

ランジ、ひよこ、うさぎ

トレーニング諸々

ケンケンで鬼ごっこ

ミット

空乱

柔軟

今日は下半身を鍛えるメニューが多く、皆さんの頑張ってる姿を見て私まで鍛えられたような気がします！💪🏻

本日のブログは以上になります！

最後までご覧頂きありがとうございました😚🙏🏻