「私はわが子を愛してないんじゃないか?」「私なんて、母親になるべきじゃなかった」
イライラガミガミしては自己嫌悪に陥っていた私が、今こうして子育てママに向けた講座をしている・・・
だからきっと大丈夫。
どんなイライラママでも、きっと大丈夫。
こんばんは、「わたし力」UPナビゲーター大場美絵です
今日はhanon 様にてイライラしないママになる魔法の質問を開催しました、
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3名のママたちがご参加くださいました。
皆さん、3歳以下のお子さんをお持ちで、イライラをテーマに話していると
「あー、わかる!!」
「うちも同じです~~!!」
「そういうこと、あるある~~!!」
みーんな、同じようなことでイライラしと闘っているんですよね。
それを吐き出したり、共感してもらえるだけでもずいぶん気持ちが楽になると思います
そして、いろいろなワークを通して自分のイライラや怒りだけでなく、その反対側にある感情までが見えてきて、
「怒ってたのがバカらしくなりました(笑)」
と言う方まで出てきましたよ
それから、いつも家族のために頑張ってるママたちも、自分のグラスを満たすことの大切さに気づいてくださったようです。
自分を満たすことは決してワガママではないし
ママの笑顔が増えると家族の笑い声も増える
イライラしてもいいし、しなくてもいい。
感情はコントロールできる。
ということがお伝えできて、私自信も今日は笑顔の1日になりました
そんな私の数年前は、イライラガミガミ子どもに怒ってばかりの自分が嫌で嫌で。
何度、ママであることを放棄したいと思ったことかわかりません。
何度、自分を消したいと思ったことかもわかりません。
魔法の質問をお伝えすることを通して
小さなお子さんを連れて来られるママたちを見て尊敬したり、自分の育児を反省したり・・・
そして今、こうして魔法の質問を伝え続けることでどんどんわが子との関係が良くなっている自分をほめてあげたくなったり。
だから私は伝え続けたいと思います。
ご参加の皆様、出逢いに感謝いたします
また、いつも素敵な会場をお貸しくださるhanon 様、どうもありがとうございました
イライラしないママになる魔法の質問 in廿日市
日時 5月22日(日) 10時~12時
会場 あいプラザ http://www.ikuchan.or.jp/service/shop/01497_0001.html
詳細はコチラをご覧ください★
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イライラしないパパ・ママになる魔法の質問
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