アドラー心理学に基づいた本『嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え』には、こうあります。

課題の分離ができるようになると人生は驚くほどシンプルな姿を取り戻します。



確かにそうでしょうね。
バシャールも人生はシンプルなんだと言っていますしね。

今この世界は、人生は非常にシンプルなものだ、ということを学んでいます。何千年もの間ここで教えられてきたことは、複雑でなければ価値がない、という観念です。 by バシャール

私達が学んだところによると、この文明のなかで一番難しいのは、人生は本当はシンプルなものだと信じることのようです。by バシャール

自分と他人の課題をハッキリと分離して他人の課題には踏み込まない生き方は、本当にシンプルでしょうね。

人と比べることがない人生、他人を裁かない人生、人と競争しない人生、他人に何を言われてもまったく気にしない人生、人目を気にしない人生、人の評価を気にしない人生……などなど。

言い換えれば、無条件の愛を生きる生き方、あるいはすべてを中立と見る生き方です。

確かに、シンプルだし、楽に生きられる気がします。

以上、岸見 一郎 さん (著), 古賀 史健 さん (著)『嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え』を参考にさせていただきました。