アドラー心理学に基づいた本『嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え
』には、こうあります。
「（自分が）変わることの第一歩は、知ることにあります。」
バシャールの言葉にもこういうものがあります。
地球人は、このように教わってきました。「ある観念を特定できたとしても、何か具体的な行動をしなければ変えることはできない」と。でも実は、「自分はこんな観念を持っているのだ」と気づくのは、変化のプロセスの終わりなのです。by バシャール
観念というのは、私たちが教えられてきた定義づけにすぎません。自分が持っている定義を発見すれば、それを自分の好ましいものに変えることができます。 : バシャールの学校
バシャール的には観念が現実をつくるとなっているので、観念を変えれば現実も変わります。
その観念を変える突破口はまず気づくことにある。
そして本質的には観念に気づいたということは、もうすでにその観念を手ばなしており、このように観念が変わっているということは現実も変わるということ。
癖というのは、自分でこういう癖があると認識してしまったら、もう癖ではないのです。自分で知らないでやっているから癖なのです。 by バシャール
この惑星の人々は、「癖があると気づいたら、それを変えるためのプロセスを始めるものだ」という観念を教えられてきました。けれども、実はその反対なのです。 by バシャール
以上、岸見 一郎 さん (著), 古賀 史健 さん (著)『嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え』を参考にさせていただきました。
』には、こうあります。「（自分が）変わることの第一歩は、知ることにあります。」
バシャールの言葉にもこういうものがあります。
地球人は、このように教わってきました。「ある観念を特定できたとしても、何か具体的な行動をしなければ変えることはできない」と。でも実は、「自分はこんな観念を持っているのだ」と気づくのは、変化のプロセスの終わりなのです。by バシャール
観念というのは、私たちが教えられてきた定義づけにすぎません。自分が持っている定義を発見すれば、それを自分の好ましいものに変えることができます。 : バシャールの学校
バシャール的には観念が現実をつくるとなっているので、観念を変えれば現実も変わります。
その観念を変える突破口はまず気づくことにある。
そして本質的には観念に気づいたということは、もうすでにその観念を手ばなしており、このように観念が変わっているということは現実も変わるということ。
癖というのは、自分でこういう癖があると認識してしまったら、もう癖ではないのです。自分で知らないでやっているから癖なのです。 by バシャール
この惑星の人々は、「癖があると気づいたら、それを変えるためのプロセスを始めるものだ」という観念を教えられてきました。けれども、実はその反対なのです。 by バシャール
以上、岸見 一郎 さん (著), 古賀 史健 さん (著)『嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え
』を参考にさせていただきました。