今日のバシャールの言葉はこれです。

落ち込みとは、ひとつの形の瞑想です。答えが外に見出せないと知って、自己の内へと入って行っているだけです。性格を構成し直して再び浮上してくる時には、新しい性格とものの見方をもった新しい人となります。by バシャールと宇宙連合

私はよく落ち込みます。
とてつもなく深く暗く落ち込みます。

でも!
バシャールはこんなことを言っています。

否定的な感情をいだくことは、別に悪いことではありません。自分の人生の中に、困難をもたらすものではないのです。否定的なものを否定するとき、それが困難をつくりだします。 : バシャールの学校

否定的なものを否定するとき、それが困難をつくりだすんですね。

落ち込むことを否定的にとらえるからさらに落ち込んでしまう。

落ち込むことは実は一種の瞑想だそうです。

そして、瞑想は新しい自分を創り出す手段でもあります。

落ち込めば新しい自分になれるんです。

ある見方をすれば。

だから、どんどん落ち込みましょう!

落ち込むことは悪いことではないのです。

……ということで

瞑想だと思えば落ち込みも悪くないってことですね♪



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