この感情というのもネガティブな感情なんでしょうね。
ポジティブな感情なら癒して変化させる必要はないですからね。
だとすると、ネガティブな感情を癒して変化させるには、まずその感情を認めること、そして次にその理由を受け入れる、となりそうですね。
認めそして理由を受け入れる。
そうすればネガティブな感情が癒されるようです。
ポジティブな感情なら癒して変化させる必要はないですからね。
だとすると、ネガティブな感情を癒して変化させるには、まずその感情を認めること、そして次にその理由を受け入れる、となりそうですね。
認めそして理由を受け入れる。
そうすればネガティブな感情が癒されるようです。