2026/10/04

「人が生きるのは、今この瞬間だけだ。」
― マルクス・アウレリウス
『自省録』3.10（抜粋・意訳）

一緒にいるのに、心は別の場所にある。
大切な人の言葉を、聞き逃してしまう日もあります。

過ぎた時間には戻れなくても、
今、この瞬間の向き合い方は選び直せる。

スマホを置く。
相手の顔を見る。
話を最後まで聞く。

大切にしたいという気持ちを、
今日の小さな行動に変えてみよう。

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