地下鉄千代田線の向かいの席に座っている中年男性の貧乏揺すりが止まらない。
本を読みながら、小刻みに揺らしている。
時には左足だけ。時には右足だけ。また両足。
この何年も見たことの無いすごい貧乏揺すりだ。
あれだけ運動すれば痩せると思うけど、やや小肥り。
無意識にやるから「貧乏揺すり」なんだけど、
意識的にやると健康に良いから「金持ち揺すり」だろう。
手足の冷えの改善。
むくみの解消。
エコノミー症候群の予防。
ダイエット効果(２時間半で２００キロカロリーのエネルギーを消費)
精神安定(セロトニンの分泌促進)
変形性股関節症の解消。
など。
飛行中にみんなで貧乏揺すりをしたら、バランスを崩して墜落しそうな気もします。
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