エンジョイ♪ダイエットヾ( ´ ▽ ` )ノ

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食べる!寝る!動く!!!筋肉つけながら10キロ痩せて健康美人になるぞ!(つД`)ノたまに美容〜。やっぱり最後は美味しいごはん〜(((o(*゚▽゚*)o)))

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最近ブログさぼりーぬでした( ̄◇ ̄;)



ちょっとした、おやすみタイム。




でも、トレーニングは
週3くらいのペースでやってましたよ!


日によっては30分も
できないこともあったけど
まあまあ順調!




体重ですが、今は44.3キロです。


だけど、見た目が変わってきたらしく
もしや筋肉ついてきたのかなと!



脂肪より筋肉の方が重たいので
体脂肪率が下がってたら良いな!




ではまた!