ヨガ

今日はヨガやりました
やったあとから 筋肉痛 明日はもっと ひどい筋肉痛 だと思う

日頃 いかに 体使ってないか よくわかる
体が右に歪んでるらしいから なおしたい

しかも 全く 親指に体重かかってない 親指がイメージできない

寒い

今晩は とっても寒い
なんだか 布団にくるまれて ねむりたい

嫌な季節がやってきた
朝がいやなんだよね

素直になれない

なんだか 素直になれない わざと 意地悪したり 中々の意地悪 発揮してます 今は しかたないですね