皆様おはようございます。
今日は7月7日火曜日 己酉（つちのととり）です。
今日は七草ですね。。
七草と言えばせり,なずな,ごぎょう,はこべら,ほとけのざ,すずな,すずしろの7つですね。
その中のなずなは「ペンペン草」とも言いますがごぎょうは「ハハコグサ」、はこべらは「ハコベ」ですね。ホトケノザは「オオバコ」といいます。すずなは「カブ」、すずしろは「ダイコン」ですね。
七草粥は正月のごちそうをたくさん食べた胃をいたわります。
せりは鉄分が多く含まれているので「造血作用」があります。すずなは熱を下げ「利尿作用」があります。ごぎょうは「咳や痰を止め、同じく利尿作用」があります。はこべらは「タンパク質が含まれミネラルその他の栄養」もあります。ホトケノザは「体質改善に効果」があると言われています。すずな、すずしろは「消化不良の改善」に効果がありますね。
そして今日は1000円札の日です。
1950年昭和25年初めて千円札が発行されました。その時の肖像画は聖徳太子でした。その後1963年には伊藤博文の千円札が発行され、1984年には夏目漱石の千円札、2004年には野口英世の千円札が発行されました。そして２０２４年には北里柴三郎の千円札が発行されます。
そして今日は昭和天皇が崩御し、明仁親王が皇位を継承し、新元号を平成と決定した日です。昭和最後の日ですね。この事は皆さんよく覚えておられると思います。
（新しい靴）
いつも安物の靴ばかり履いて歩いていましたが
新しいウオーキング用の靴を買いました。
この靴を買って初めて歩きましたがこんなに足の感じ方が違うのかと驚いています。
この靴を脱いで今まではいていた靴を履くとあまりにも違うので再度
びっくり！
今まではいていた靴はすぐ捨てましたよ～
やはり足に合った靴が大事ですね。
早速この靴を履いて歩いてきましたよ。
我が家を出発して長福寺裏山古墳をまわり古代の丘スポーツ公園へ。
ふるさとの森を一週。
標高９０メートルほどの小高い山です。
近くに携帯電話の中継アンテナが２カ所あります。
ジョウビタキやエナガの群れをこの日も見かけましたよ。
サルの腰掛け似煮たキノコ？
石で叩いてみましたがカチカチでした。
この日の散歩も夕方でしたので足長おじさんが。
この日の夕方の西の空には飛行機雲が赤くかがやいていましたよ。
元旦から歩いていますがいつまで続くやら？
本日もご覧いただきありがとうございました。
