七十二候:

雷乃収声(かみなりすなわちこえをおさむ)

📅 9月23日〜27日ごろ


夏の雷もおさまり、

空気がすっと澄んで秋へ。


⚡ 雷がおさまり、

空気が澄んでいくのを感じると、

「迷いや戸惑いも・・いいよな⁈」と思える。


そして、すべてを受け入れたその先で、

また一歩、進みたい自分に気づく。



🍠 旬の食材:さつまいも

やさしい甘みが体と心にしみわたり、

今日の小さな元気をそっとくれる。


🌿 アロマ:フランキンセンス × ベルガモット

深呼吸を思い出させてくれて、

心のざわめきがふんわりほどけていく香り。


忙しい毎日の中で、

私たちが口にするものや選ぶ香りは、

未来の自分や家族をつくるもの。


自然のリズムに寄り添いながら、

わたしも大切な人も、

しあわせに整っていけたらいいな🍂



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