ハーブ

みなさんこんにちはあゆです(^∇^)

今日は花粉症に効果のある
ハーブティーをご紹介します

ブレンドするハーブは
エキナセア…小さじ1/2
エンダーフラワー…小さじ1/2
ローズヒップ…小さじ1/2
だす


エキナセアには免疫力を高める
作用があり、エンダーフラワーには
鼻水、くしゃみなどの症状の緩和に
役立ちます
ローズヒップに豊富にふくまれる
ビタミンCはのどや鼻の粘膜を強化し
症状を出にくくする働きがあります

みなさん是非試してください