病院と違って、夜はぐっすり眠れました
朝起きて、頭痛も少ないし、寒い以外は快適✨
朝から⛄予報だけど、ちょいちょい舞う程度
ただ、風が強かった
朝のウォーキングで、家の周りのみぐるぐる30分ぐらい歩いたが、汗をかけないぐらい寒いです
思ったより体力落ちてなかったです
昼寝せず、1日起きていられたし
今日は保険の書類を取りに行き
年末寒波が来るので、買い出しに行きました
車の運転は、右へハンドルをきる時に突っ張り感があるぐらいだが、車のドアの閉める時、ドアが重く感じて痛みが走りました
後部のスライドドアは、左手では閉めれず
ミカン箱は負担なく持てたのに……
大きく重たい食器も重く感じて、洗いにくかった
何が重く感じるか痛みが出るか、手探り状態
病院で愛護されていた環境と家では動き方も動く量も違うので慣らしていくしかない
腋窩が張っているような感じが強く、水が溜まってきているようです。月曜日の抜糸で水を抜いてくれると嬉しいが、先生判断です
入院中に体重減るか期待していたが、ちょんぱされたお胸ぐらいしか痩せてなかった
1日絶食だったのに‼️ 残念
これから体重コントロールが必要になるので、気を付けたいです
クリスマスにケーキを家族と食べれなかったので、ノーマルモードだけど、タルトを買ってきて、半分こして、食べました
美味しかった