いい夫婦の日

今日のお昼は、いきなりステーキで

がっつり行きたかったので400g

食べれるの～

と心配されたけど

全然イケたわ

ただし、ライスは無しでね。

お腹いっぱいよ。

夜は、娘がラーメン屋に連れて行ってくれるそう。

もう、食べるのはゆずラーメンに決めてるんだ。

楽しみだ

今日は、いい夫婦の日だね。

いつまでも、互いに健康で仲良く暮らしていきたいわ。

きのう、Ｍちゃんと

私の精神状態について話していて

気づいたんだけど

最近というか、しばらく

私、朝 目が覚めたときの

不安感や絶望感、憂鬱感がない。

こういう感情におそわれたとき

いつもＭちゃんに助けを求めるんだけど

それがないって！

たしかにそうだね。

仕事でイライラはあるけど

鬱の波は来てない。

うれしいな

なんて、またいつかその波はやってくるかもしれないけど

負けない