いよいよ夏も終わりですね〜

あと10月、11月、12月、今年も残すところ3ヶ月ってことかぁニコダッシュ




このあとハロウィンもクリスマスツリーも私の日常に縁は薄いですが、ただ季節が変わっていくことを感じられるだけで、“生きてるな〜”と幸せな気持ちになります。







今年の夏の思い出はこちら(・∀・)ノ



初めてエアコン洗浄を頼みました音譜


取り外せるフィルターはわりとこまめに掃除するけど(父が笑)、奥のほうは外から吹きかけるスプレー?をする程度でした。




業者さん、頑張って洗ってくれました👏













げぇぇぇぇぇびっくり

この黒々した汚れはカビです。

このカビが付着した場所を通って、部屋中にカビ込みの風が行き渡っていたのね汗

長年それを吸い込んでて体にいいわけない。

ご参考までに紹介させていただきました。












今月も婦人科で血液検査を受けてきました。






【CA19-9】

9.82→4.27→4.55→4.88→3.52→今月3.2


【CA125】

11.2→8.2→9.5→10.4→8.7→今月9.5

ま、まあまあ、、、

この程度の変化はね、少し慣れてきた。

と心を沈める(笑)







とりあえず今月の結果もクリアできたということにして祝い飯。違っても行くけど。

この前ドリカムのライブで福岡に行った時、博多🟰豚骨ラーメンの自動発想に蓋をして魚を食べたので、ラーメン愛がムクムクラーメン飛び出すハート




ラーメンが運ばれてくるまで待てないので、先におでんで口慣らし。

バカでかい大根、よくしゅんでおりますグッ

幼い頃から行きつけのお店なので、私の中でこのラーメンが正解なんですラブここを基準に比べて他の店をついジャッジしちゃう。







その翌日にピザグラサン




Mサイズ2枚を娘と二人で完食もぐもぐ

ということは、一人1枚。

AIに聞きました。

およそ1500kcalですってガーンヒィ〜

あーもうこれはどうにでもなっちゃえ状態。












相変わらず休み多めの生活です(¯ᒡ̱¯)

お盆やシルバーウィークもあったし。

たいして働いてないが一応ネイルは仕事用。



がんの治療で休職中、パジャマかジャージか部屋着かで身なりへの関心はゼロ。復職後も再発が頭から離れず、着飾ることが無意味に思えたりあせる

ネイルに限らず、化粧やアクセサリー、洋服などいわゆるお洒落は、せっかく生き延びたならその間は楽しもうかなと今は少し意識してますグリーンハート







ゆっくり🐢ゆったり🐢ゆるゆる🐢と病気を理由にいつまでも甘えた生活から脱出できないけど、9月も完走キラキラ結果オーライだな爆笑