お姉さん座り

昨日リハビリで

右側のお姉さん座りまだ痛くてできないんです

っていったら

お姉さん座りは凄く膝に悪いので、出来ないなら出来ないでいいです。むしろ、普段からお姉さん座りはしないで下さい。

って！！！！

お姉さん座り、めちゃ練習してた私、、、、、

知らないって怖いですねー

ちなみに昨日はなぜか

太もも内側がとてもいたくなりました

絆創膏は

注射の跡

膝の注射は何回やっても馴れません

ちなみになんの注射なのかはしりません(笑)