#私のストレス発散法

こんばんは。
いつもいいね！ありがとうございます

最近、自分の仕事がかなり忙しい。
忙しくても、心にゆとりを持たなければならないと

最近は思うようになってきた。
ストレスがたまったならば、

上手に気分転換をするようにしたいと思う。

ちなみに私のストレス解消法は剣道の稽古です。

剣道で気合いを入れながら稽古して

思い切り汗をかくとかなりスッキリします。