最近肩のリンパ節転移が痛い…
痛いというか、筋肉痛のひどくなったバージョン。
超肩こりって感じです。
なるべく横になるようにして、今日は結構良くなりました。
今回は2週目の単剤のゲムシタビンが血液検査引っかかって出来なかったし…
肩痛いしで…
落ち込んでました。
みなさんは落ち込んだ時ってどうやって元気をだしますか？
わたしの場合は大体、
2日くらい何もしないです。(・Д・)え
食事制限もやめたいわぁってなるし、
ごはん作るのもめんどいわぁってなります。
ママンにやってもらいます(アホ娘)
落ち込んだときってストレスたまるので、食べ物で相殺したくなるんですけど、
食事制限中はそれが出来ないのがつらい！
だって最近のランチなんですけど
パイナッポー！
モデルじゃないよ？
しかも途中から舌がピリピリしだして全部食べれなかったです。
パイナップルはタンパク質を分解？する成分みたいなのが入ってるらしくて、
舌苔取れるらしいです。
そして食べ過ぎるとピリピリ痛くなってくるらしい。
食事制限してると、手軽に食べられるものをスーパーで探すのも大変です。
やめたくもなる。
ランチにパイナップル食べる人生は想定してなかった。
ケーキ食べたい。
そんなこんなで
治療辛かったり、ストレス溜まっても食べたいもの食べれなかったりする…
それでも、自分の落ち込み方を覚えて、回復してのパターン化でなんとかやってます。
とりあえず2日落ち込んだので、明日からは元気です！
こんなポンコツもいますので、
みなさま頑張り過ぎずにいきましょう！
ではまた(ฅΦωΦ)ฅ♡