おはようございます。
今日も私の住んでいる関東は雨でございます
なんでこんなに毎日雨が降っているのでしょうか？
GW開けから確かに梅雨入りに入る時もあるけど、
まさか・・だよね！？
そんなことより私の顔の調子が・・・・
どんどん悲惨になってきています。
なんで〜〜〜。
現在、どんな状況かというと、
頬骨から上の両目のあたりがチリチリとかゆく
赤く腫れ上がり、
右目まぶたはすでに腫れのせいで目の大きさが半分・・・
もう本当に毎回なんでこうなるのかわかりませんが、
海外に住んでいるときは一度もなく、
それよりもこんな状況でも海外に出たら数日で治まるんですよ。
日本の空気？
それとも日本のストレス？
添加物？？？
いろんなことが影響しているんだと思うんですが、
とにかく早く治って欲しいです。
これじゃー外に出れません
なので、外に出れないのを理由に
昨日より運動をはじめました（笑）
何事もポジティブに考えていかないとやってられません
とりあえず、日本に戻ってきてからなぜか
ブクブクと超えてしまいたるんでいるのが自分でわかるので、
とりあえず１年前の状況に戻そうかと思いまして、
昨日から運動しています
していることは、まずは固くなっているあらゆるところをほぐすために
柔軟体操をみっちり・・・
そしてちょっと出てきている下っ腹を引っ込めたく、
そしてちょっぴりずんどうになってきてしまっているクビレを取り戻すべく
腹筋運動。
そしてちょっぴりたれてきそうなお尻を持ち上げるべく
ヒップアップ運動。
・・・って、ちょっと、ちょっとって言っていますが全てですね
とにかく、ビザが下りることを前提に
少しはマシな体へと戻っておかないと
あちらで出会うお友達に恥ずかしい〜〜ということで
昨日よりせっせとこまめに運動を開始しているところです
今朝も体をしっかりとほぐしたので、
顔の状況は赤く腫れていて最悪ですが、
体はスッキリしております
本当なら今日は区役所に行きたかったのですが、
雨だし・・・こんな顔だし・・・
ということなんでおとなしく家にいるつもり。
だから、今から少しはマシにしておきたい英語の勉強を２時間ほどしようかな。
それでは、今日もストレスフリーな１日を
お過ごしくださいませ
今日も私の住んでいる関東は雨でございます
なんでこんなに毎日雨が降っているのでしょうか？
GW開けから確かに梅雨入りに入る時もあるけど、
まさか・・だよね！？
そんなことより私の顔の調子が・・・・
どんどん悲惨になってきています。
なんで〜〜〜。
現在、どんな状況かというと、
頬骨から上の両目のあたりがチリチリとかゆく
赤く腫れ上がり、
右目まぶたはすでに腫れのせいで目の大きさが半分・・・
もう本当に毎回なんでこうなるのかわかりませんが、
海外に住んでいるときは一度もなく、
それよりもこんな状況でも海外に出たら数日で治まるんですよ。
日本の空気？
それとも日本のストレス？
添加物？？？
いろんなことが影響しているんだと思うんですが、
とにかく早く治って欲しいです。
これじゃー外に出れません
なので、外に出れないのを理由に
昨日より運動をはじめました（笑）
何事もポジティブに考えていかないとやってられません
とりあえず、日本に戻ってきてからなぜか
ブクブクと超えてしまいたるんでいるのが自分でわかるので、
とりあえず１年前の状況に戻そうかと思いまして、
昨日から運動しています
していることは、まずは固くなっているあらゆるところをほぐすために
柔軟体操をみっちり・・・
そしてちょっと出てきている下っ腹を引っ込めたく、
そしてちょっぴりずんどうになってきてしまっているクビレを取り戻すべく
腹筋運動。
そしてちょっぴりたれてきそうなお尻を持ち上げるべく
ヒップアップ運動。
・・・って、ちょっと、ちょっとって言っていますが全てですね
とにかく、ビザが下りることを前提に
少しはマシな体へと戻っておかないと
あちらで出会うお友達に恥ずかしい〜〜ということで
昨日よりせっせとこまめに運動を開始しているところです
今朝も体をしっかりとほぐしたので、
顔の状況は赤く腫れていて最悪ですが、
体はスッキリしております
本当なら今日は区役所に行きたかったのですが、
雨だし・・・こんな顔だし・・・
ということなんでおとなしく家にいるつもり。
だから、今から少しはマシにしておきたい英語の勉強を２時間ほどしようかな。
それでは、今日もストレスフリーな１日を
お過ごしくださいませ