いつもご覧いただきありがとうございます
福岡在住のmegです
先日は天麻那舞のレッスンでした
身体に問いかけながら手足を伸ばしていく
ストレッチをしながら痛い痛いと思いながらも
私の身体、ここに効いているんだなぁ
って感じる時間がなんとも嬉しくて
体と心がひとつに感じる時間なのです
うまくできなくとも
イメージが出来る
鈴の音
笛の音
太鼓の音
CDではあるけれど
その音に合わせて身体を動かすことが
心地よい時間となり
人の目が気になりながら生きてきた私が
心に集中できる
上と繋がっている感じがする
この時間が
自分の軸をしっかりさせてくれているのだろうなぁ
大切な時間
まだまだ見様見真似だから
早く
自然体で舞うことができたらよいなぁ
1ヶ月に１回のこの時間に酔いしれている私です
大切にしていこう
今日も素敵な一日となりますように
meg