今日はごはん作りたくない！
ラクしたい！
今日は飲みたい！
あなたはどうしますか？
外食しますか？
誰かを誘いますか？
誰かに頼みますか？
やらずに済ませられるなら
そうしたいですよね。
でも結局、
子どもが小さければ
連れていけるお店が限られる。
大きくなれば沢山食べるから量も必要。
人に頼めばお金はかかる。
なんやかんやで、
結局、自宅で作って食べるかぁ！
ヨシ、と気合いを入れて台所に立つ。
働きながら子育てしている人に
結構多いんぢゃないかなと思います。
そうなると、
毎日のごはん作りが超絶ストレス！
になりますよね
少なくとも、以前の私はそうでした。
頑張って作っても、そんな日に限って
・夫とケンカ→食べない
・夫が仕事で帰ってこない→食べない
・子どもが夕飯前に
近所の人からお菓子をもらい→食べない
余る→翌日→美味しくなくなる→捨てる
時間と食材とお金のロス！
そして頑張って作った精神のロス！
ロス！ロス！ロス！
のオンパレードです！
人のために作るってステキですが、
こうなってくると、
ロスを生まない方法を考えたくなるのは
自然な流れ。
そこで！
世のお母様方にお伝えしたい。
家庭で食べる食事は、
自分のために作ろう！✨
これは昨日の我が家の、
砂肝とセロリのアヒージョ風。
たっぷりめのオリーブオイルで
じっくりニンニクの香りだしをし、
あとは投入！炒めるだけ。
味は塩🧂のみで、激ウマです！🍺
これ、子ども食べれないぢゃん？
と思う方もいるかと思いますが、
食べなくていいんです。
私が食べるんです‼︎
子どもに与えず、虐待？
ちゃいます！
子どもが食べるものの他に、
自分が好きなものも必ず加える。
自分のために、
酒のつまみを一品つくる！
これが、お酒も好きな私、
グチが出ない
ご機嫌かあちゃんの
食卓経営論
デッス！
特に子どもが小さいと、
結局家で食べるのが一番ラクで、
お金もかからないので
内食になるのですが、
毎日のことだからね、
楽しくないと続けられない
私の場合は極端で、
つまんないと全然できない。
できないからつまらない。
病む！
でね、
そんなつまんなそうなママと、
果たして子どもは一緒にいて、
同じ食卓を囲んで楽しいのか？！
はは、
つまんないにきまってるさ。
いやいや、
楽しくないつまらない食卓って、
ヤバいでしょ。
ってことで、
ママである自分が食べたいものを
１日１回でも必ず取り入れるように。
作る自分がストレスを溜めずに、
食を楽しめるようになったら、
子どもの食も進み、
好き嫌いも減ってきました
ちなみに、娘も
砂肝とセロリを食べニコニコ。
表情も明るくなってきました
要は、子どもを変えようとせず、
ママが変わることで、
子どもも変わっていくんです。
あ。夫も！笑
子どもにとって、
家族にとって、
自分にとって、
日々の楽しい食事ある暮らしは、
幸福度高く生きる人の営みである。
私はそう思います。
まだ今は、セロリやネギ、シソなど、
子どもは食べないかもしれませんが、
とりあえず隣で食べとけば、
いつか思い出して勝手に
ムシャムシャと食べる時がきますよ！
幼い頃の記憶に刻まれる、
ママが好きだったという潜在意識。
その食材が身近にあったという親近感。
長い目で考えながら、
今、今日の食事を楽しんでいきましょー！
仕事をしながら、
果てなく終わりの見えない家事を、
文句を垂らさず毎日できる。
私たちママって、
なんてステキな人でしょ
